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ALIMENTATION : Pour une santé meilleure, une vie plus équilibrée

 
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Je mange de tout et j'aspire à une alimentation saine et un style de vie plus sain !

Je mange de tout et j'aspire à une alimentation saine et un style de vie plus sain !Démystifier l'alimentation saine, se renseigner, aller chercher des conseils, des solutions, de l'aide concrète... En transition vers une alimentation plus naturelle. Ce qui est sain ou pas en terme de consommation. Avec ou sans viande.
Modérateur: Karine
731127Mar 18 Juin - 8:45
Mariko Buvez-vous du café ???
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On parle de VÉGÉ et sans viande !

On parle de VÉGÉ et sans viande !On discute végétarisme. On partage nos connaissances et notre cheminement vers l'alimentation saine. Pousses et germinations.
Modérateurs: Sophie, Nadya
1712376Mar 17 Sep - 10:39
solang Le kit des végétariens débutants
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Aliments et ingrédients en particulier: fruits, légumes, épices, condiments... Leurs nutriments, vitamines et minéraux.

Aliments et ingrédients en particulier: fruits, légumes, épices, condiments... Leurs nutriments, vitamines et minéraux.Mieux connaître nos aliments, en découvrir de nouveaux, découvrir ce qu'ils nous apportent!Comment les choisir, les préparer et les conserver pour préserver leurs richesses.
Modérateur: Annie L
2142368Mar 28 Mai - 13:25
Maman Renarde Le fameux soya
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Bien lire les étiquettes et listes d'ingrédients

Bien lire les étiquettes et listes d'ingrédientsPour notre santé il est important de savoir décortiquer les listes d'ingrédients. Trop de poison se retrouvent dans notre alimentation et souvent à notre insu. Démystifions ensemble ce qui compose notre assiette. CEUX QUI EMPOISONNENT NOTRE VIE : Les maltodextrine, colorants, glutamate monosodique, sulfites… Les connaîtres pour les éviter !
Modérateur: Geneviève*
35155Jeu 1 Mar - 12:25
PRISCANETTE amoroli vous connaissez!!!
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Épicerie et «Repas écono» pour vivre en santé sans s’appauvrir !

Épicerie et «Repas écono» pour vivre en santé sans s’appauvrir !Faire les magasins, trouver les spéciaux pour cuisiner à petits prix... et partager des recettes «économiques».  Manger sans se ruiner, c'est possible ?  Épiceries, marchés publiques, vracs, grandes surfaces, on se dirige où ?
1375Jeu 19 Jan - 21:35
Michelle Les légumineuses
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Intolérances et allergies: Vivre sans gluten, sans produits laitiers, sans noix... ET PLUS !

Intolérances et allergies:  Vivre sans gluten, sans produits laitiers, sans noix... ET PLUS !Pas facile de vivre en société lorsque l'intolérance ou l'allergie frappe à notre porte. Informations, échanges, recettes, soutien, réconfort... On en parle ! De plus, on partage aussi sur les différentes approches alimentaires tels que le crudivorisme, Montignac, les groupes sanguins, équilibre acido-basique, Kousmine, Fit for Life, Régime anti-inflammatoire du Dr. Weil... etc.
50710086Mar 3 Avr - 12:27
VirginieM Tel que promis, voici le forum pour crudivores :
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