Une nouvelle un peu perdue...

Age : 22 Inscrit le : 05 Juin 2008 Messages : 20

Bonsoir tout le monde,

Je suis une toute nouvelle sur le forum. Je suis française de Gironde et j'ai 21 ans. Pour des raisons de santé une naturopathe m'a dit pour améliorer mes problèmes de santé (blocage partiel de la 21 hydroxilase qui m'oblige à prendre 20 mg d'hydrocortisone par jour) de me mettre à manger cru. Cela fait un mois que j'ai commencé le régime et j'ai perdu 6 kg je me sens mieux dans mon corps. Mais des fois psychologiquement c'est dur à suivre car j'ai des envies de manger du pain, des pâtes et même parfois de la viande. Je suis prise entre deux feux celui d'être tenté de manger et celui de continuer pour ma santé. Je n'ai pas craqué jusqu'à présent. Je me pose également des questions sur le pbm de sortir par exemple lorsqu'on est invité chez des amis ou au restaurant comment faire?
Voilà toutes les questions que je me pose. J'ai trouvé ce forum par hasard et je le trouve très intéressant.
Merci à tous et à toutes pour vos futures réponses si toutefois vous pouvez qch pour moi.

Bonne soirée

bienvenue chatita33

tu es sur le bon forum et je te trouves courageuse de ne pas avoir succomber au cuit. 1 mois c'est super pour la forme, je ne peux t'aider car moi je n'ai pu résister aux féculents. donc j'essaie de me remotiver pour ma santé. présentement j'y vais graduellement.

dis-moi quesque 21 hydroxilase je ne connais pas

bon courage et continue de prendre soin de ta santé
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Suzanne

AGISSONS LES UNS AVEC LES AUTRES

L'UNION FAIT LA FORCE

Bienvenue à toi chatita33!! J'espère que le forum te plairas!

Au plaisir de discuter plus longuement avec toi!

Amicalement,
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Michelle S - Administrateur

Bonjour et bienvenue Chatita33

Je te souhaite de trouver ce que tu recherches sur ce forum et te souhaite de recouvrer la santé.

Je vis aussi en Gironde.

Gros bisous

flower

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Votre Ange Gardien vous accompagne à tout instant

Bienvenue,

Comme c'est bien toute cette volonté, cru à 100% depuis un mois!

Retrouve ta santé et toujours du plaisir dans l'alimentation vivante

Age : 22 Inscrit le : 05 Juin 2008 Messages : 20

Merci à tout le monde pour vos messages de bienvenue. En fait la 21 hydroxilase pour répondre à la question c'est un problème de blocage des glandes surrénales en terme technique.

Bonne soirée à tous et à toutes

Au plaisir de vous lire et de savoir un peu plus de vos expériences.

blocage des glandes surrénales

mais quel symptomes ou effets cela a sur ton corps ?
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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

Age : 22 Inscrit le : 05 Juin 2008 Messages : 20

Les effets sont : des chutes de tensions qui me donnent des vertiges, des mots de têtes, j'ai également une décalcification des os et de l'asthme qui depuis que je prends de l'hydrocortisone tous les jours a quasiment disparu.

Gros bisous

oh! ce n'est pas une peite affaire je te comprends de vouloir tout faire pour ta santé.

depuis que tu a commencer a manger cru es-ce que tu as vu des améliorations de ta santé.

pour moi il y a une grande différence sur ma santé depuis que je mange plus cru, je ne suis pas a 100% mais je m'approche. mon but est d'avoir une alimentation qui me redonne la santé et l'énergie pour profiter de la vie.

et je te le souhaite de tout coeur
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Suzanne

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Age : 22 Inscrit le : 05 Juin 2008 Messages : 20

Oui j'ai remarqué un peu d'amélioration. J'ai déjà perdu 7 kg ce qui est beaucoup et me sens donc mieux dans ma tête. J'ai fait deux crises assez forte mais ma naturopathe m'a dit que c'était normal où j'ai eu des vertiges mal de tête... Mais cela m'a passé. Sinon je me sens moins lourde, moins mal à la tête. Il y a des effets positifs même si des fois psychologiquement c'est dur à suivre. Vous arrive t-il de temps à autre de faire des écarts par exemple lors d'invitation? Et si oui quels en sont les effets?

Bisous de Gironde

Bienvenue Chatita!

Bon courage pour une récupération de santé au plus vite!

Personnellement, je suis le régime 811rv (voir la section 80/10/10 pour connaître mon histoire un peu) qui m'a énormément aidé-j'y crois à 100%.

Un bon livre à lire à part le 811, évidemment, est "Le Rapport Campbell", Éditions Ariane, par le Dr. TC. Campbell.

Pour le social: Il faut se préparer d'avance, mentalement et physiquement. Les gens veulent te voir s'ils t'aiment et ils s'en fous de ce que tu manges en général-surtout si tu expliques que tu suis un régime spécial récommandé par ton médécin pour guérir un problème de santé.

Mentalement, il faut se garder à l'esprit les objectifs de santé que tu veux atteindre avant de mettre quoique ce soit dans la bouche.

Physiquement, il est bon de manger avant l'activité sociale et même d'apporter des fruits et légumes avec toi, au cas qu'il n'y en aura pas lors de l'activité. Boire beaucoup d'eau aide aussi.

Bises flower

Age : 22 Inscrit le : 05 Juin 2008 Messages : 20

MERCI A TOUS POUR VOS MESSAGES D'ACCUEIL ET VOS CONSEILS

AU PLAISIR DE PARLER PLUS LONGUEMENT AVEC VOUS.
VEGETALINA COMMENT FAIS TU POUR SAVOIR TOUT CA TU ES NATUROPATHE??

BISOUS A TOUS

je crois que c'est juste de l'expérience

je viens tout juste de t'envoyer un mp pour que tu participes au forum

c'est vraiment drole que en meme temps tu viens tu sois ici
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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

Je ne suis pas une personne qui peut faire les choses à demie mesure. Quand quelque chose m'intéresse, cela devient quasiment une obsession. Depuis 2006, je n'arrête pas mes lectures sur l'internet, des livres, des magazines, des forums comme celui-ci-etc, etc. Disons que j'en MANGE tant que les principes de la santé m'intéressent.
J'ai personnellement de l'expérience en droit, mon conjoint est scientifique;ainsi, la lecture et l'interprétation de la lecture fait depuis longtemps un essentiel et incontournable partie de ma vie.
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