mira
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 |  Sujet: Re: amandes  Mar 8 Juil - 16:22 | |
| | dolcefarniente3 a écrit: | Mira,
J'ai vraiment l'intention que les gens n'écoutent pas ce que je dis sur ce forum !
Qui parle de manger le double ? Ou qu'une femme enceinte devrait ENGRAISSER ??? 
Si tu te connaissais un peu en nutrition, tu saurais qu'un régime à 1500 cal n'est pas suffissant. C'est l'apport calorique qui correspond à un régime d'amaigrissement.
Une femme enceinte ou allaitante ne doit pas faire de régime d'amaigrissement.
Un apport calorique normal ,+ évt 250 cal, par un régime équilibré, est nécessaire pour garantir que l'enfant à naître se développe bien. |
Je sais qu'un régime de 1500 calories est loin d'être suffisant pour une femme enceinte, voyons! Ce n'est pas ce que je dis, je trouve juste normal de la part de Gazelle d'avoir un peu peur d'engraisser, parce que si j'étais dans son cas, je me sentirais pareille...
Cela dit, il ne faut bien sur pas se priver pendant qu'on est enceinte!! Et de toute manière, et comme tu le disais toi-même, une femme crudivore enceinte ça ne prend pas eaucoup de poids de toute manière... Le régime est tellement sain en soi, qu'une crudivore peut surement se permettre d'engouffrer d'énorme quantité de nourriture sans prendre trop de poid. |
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dolcefarniente3
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gazelle
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| | Sujet: Re: amandes Mer 10 Sep - 13:49 | |
| Je pense que ce forum me motive à prendre des cours d'anglais!
Je ne sais pas trop ce qui est écrit. Pour ma part, actuellement je mange un peu de tout, cru et cuit en évitant trop de sucre et graisse. je me passe de sel sans que ça me manque, mais je suis quand même à +13kg!
Enfin ce n'est pas dramatique mais les deux derniers mois je risque encore d'en prendre quelques uns donc je continue à faire simplement attention.
Après l'accouchement je compte allaiter le plus longtemps possible et tirer mon lait pour que ceux qui s'occuperont de bébé quand je retravaillerai puisse l'en nourrir au biberon. |
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salade verte
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| | Sujet: Re: amandes Mer 10 Sep - 16:16 | |
| C'est génial l'allaitement! mon fils est en train de se sevrer naturellement, il est né en avril 2005 je te laisse calculer 
Grâce au crudivorisme j'ai réussi à perdre mes kilos de grossesse et d'allaitement, je suis très fière et je continue à mincir même quand je mange gras-cru. |
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dolcefarniente3
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| | Sujet: Re: amandes Mer 10 Sep - 16:47 | |
| doublon
Dernière édition par dolcefarniente3 le Jeu 11 Sep - 5:57, édité 1 fois |
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dolcefarniente3
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| | Sujet: Re: amandes Mer 10 Sep - 16:49 | |
| Oh, quel beau ventre, gazelle !  Vraiment, c'est beau une femme enceinte !
P.S.: C'est rassurant de savoir que ce n'est pas ta copine la vache qui va allaiter ton bébé ! 
P.S. P.S. C'est une vraie vache ?? Non, elle est en plastique ! |
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gazelle
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| | Sujet: Re: amandes Ven 12 Sep - 14:20 | |
|  excellent! tu me fait vraiment rire!
Merci pour le compliment  |
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