je ne me sens pas bien

bonjour, je ne sais pas ce qui se passe dans mon corps mais j'ai mal au ventre et a l'estomac depuis le souper de samedi.
j'ai mangé du bouilli de boeuf, buche de creme glacée et 1 beigne ( les restants de noel ). ca n'arrete pas de faire mal j'ai des crampes a l'estomac et ensuite ca me brule dans le ventre.
es-ce que sa pourrait etre une intoxication alimentaire ? je ne connais pas les symptomes.

quelqu'un aurait un truc ou une idée je ne vais vraiment pas bien confused

merci

suzanne

Age : 45 Inscrit le : 20 Jan 2008 Messages : 176

bonjour Girofle Very Happy

t'aurais dû ajouter du Nutella en intraveineuse,ça serait mieux passé Shocked

prends e l'eau de source,sans chaque verre que tu boiras tu verses quelques gouttes de citron frais

tu ne consomme que ça de toute une journée,ça reposera ton système digestif que tu as torturé

tiens-nous au courant de l'évolution...

BISES flower

merci didou,

pour ce matin le jeune a l'eau et citron est trop tard car j'ai déjeuner au
gruau ce matin. j'ai toujours mal et je vais y aller léger aujourd'hui
je vais quand meme boire de l'eau citronée aujourd'hui et je t'en donne des nouvelles

merci

suzanne

p.s. as-tu autre chose, je n'aime pas le nutella lol!

Age : 45 Inscrit le : 20 Jan 2008 Messages : 176

ah ben,si tu as une grosse seringue avec une trés grosse aiguille,le Bounty me paraît tout indiqué.... Shocked

le gruau,c'est de l'avoine?

si tu veux vraiment aller mieux,il faudrait te faire un plan alimentaire,j'y contribuerai avec plaisir et le gars David a plein d'infos lui aussi,que je sois pas le seul à m'exprimer sur ce forum Shocked

BISES

'fais d'abord une journée de "jeûne" à l'eau citronnée,c'est un bon starter pour amener des changements alimentaires)

Bonjour Suzanne,

Probalement qu'après les dernières semaines après t'avoir bien nourrie ton corps se rebelle un peu, c'est normal et voit le comme un pas dans la bonne direction, ton corps se nettoie et rejette de plus en plus la mauvaise nouriture.

C'est évidemment une excellente idée que d'y allé léger, sois tu ne bois que de l'eau ou si la faim te tiraille trop tu peut y aller avec des melons ou des jus verts.

Tiens nous au courant,
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Michelle S - Administrateur

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Pauvre Suzanne, je comprend que tu aie mal au ventre! Ça m'arrive toujours quand je mange ailleurs que chez moi. Ne t'inquiète pas pour l'intoxication alimentaire, ça ferait longtemps que ton estomac aurait retourner la marchandise. Repose ton système digestif et tout rentrera dans l'ordre. Wink

Surtout, ne te culpabilise pas. Ça arrive et c'est un évênement pour te recentrer vers une meilleure alimentation :O)

merci a tous ca me touche

je crois que c'est mon estomac qui fait défaut et si ca continue je vais devoir aller voir un médecin. il y a 6 ou 7 ans j'ai été en arret de travail pour blessure aux coudes épycondylites et épytrochélites bi-latéral.

j'ai pris des anti-inflamatoires durant pres de 3 ans et mon estomac en a mangé un coup. je ne peux plus supporté aucun anti-inflamatoire depuis ce temps et je suis resté avec mes douleurs sans cesse. je sais que je dois faire attention a mon alimentation sinon je paye le prix.

il faudrait que je suive une diete quelques jours pour me soulager mais je ne sais pas quels aliments sont permis et quels sont interdits.

je vais fouiller sur le net pour trouver

merci encore a vous tous

suzanne

Age : 45 Inscrit le : 20 Jan 2008 Messages : 176

hie suzanne Very Happy

ça y est,j'ai retrouvé ton post Laughing

alors,tu t'es remise de ton écart Question

prends bien soin de toi,courage

BISES flower

je me sens beaucoup mieux a présent et je sais que je dois faire plus attention.

on va mettre la pédale douce avec les repas en famille ( sauf pour le vin )
je vais manger mieux qu'avant c'est garanti.
attention aux écarts parce que affraid

merci de vos conseils et encouragements je me sens vraiment mieux, c'est rassurant de savoir qu'on a des amis pour nous aider a cheminer dans la bonne direction.

un gros, gros merci

suzanne

Juste pour info, Suzanne, l'avoine contient du gluten.
Tu m'avais posé des questions concernant mon éviction de gluten quand je suis arrivée sur le forum, tu as essayé de voir si il avait des effets négatifs sur toi finalement?
Je me souviens m'être préparé un gratin de pommes de terres au lait d'avoine au début de mon régime: bonjour la digestion lourde ensuite! Et encore je n'avais pas autant de sensibilité qu'aujourd'hui.
C'est comme ça que j'ai découvert que l'avoine contenait du gluten...
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http://unpasapreslautre.over-blog.fr/
http://mangervivant.over-blog.fr/

bonjour a toi nénette et merci pour l'info

mais ce n,est pas plutot la pomme de terre qui aurait ralentit ta digestion ?

c'est ce que ca me fait a moi la pomme de terre et non l'avoine.

j'ai l'impression que la pomme de terre tombe comme une pierre dans mon corps ou plutot comme du stuc qui se colerait partout.

je crois que l'avoine est permise dans le régime seignalet surtout si elle est dabord trempé mais pas sure du tout.

merci

suzanne

C'est sûr que côté digestion les pommes-de-terre c'est pas ce qu'il y a de plus léger, mais en général ça passe plutôt bien chez moi, notamment cuites à la vapeur avec ensuite un peu d'huile d'olive et de sel:j'adore!
Là, c'était clairement la lait d'avoine pour moi.
Je n'ai pas lu Seignalet, je ne peux pas te répondre.
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http://unpasapreslautre.over-blog.fr/
http://mangervivant.over-blog.fr/

oups!! désolé nenette tu as raison je viens de regarder sur le site du dr. seignalet et l'avoine est vraiment a proscrire.

suzanne

Age : 45 Inscrit le : 20 Jan 2008 Messages : 176

yop girofle Very Happy

content que tu te sois remise,et t'inquiéte on est pas des robots,un changement aussi important ne se fait pas de manière linéaire,dis toi bien que chaque jour à bien manger est une victoire Very Happy

concernant les céréales,d'aprés seignalet,on a droit au riz,sésame,sarrasin,quinoa,le manioc aussi,donc y a de quoi faire.....

ne place pas d'emblée la barre trop haut,déja avec la méthode Seignalet tu obtiendras des résultats positifs,un ami que j'ai "initié"se porte de mieux en mieux,alors qu'il boit quand même beaucoup de café et qu'il fume un peu tout les jours,alors tu vois.....

GROS POUTOUS flower