Bravo au forum pour l'accueil de son 200e membre!

Merci de votre présence ici, merci d'en faire un endroit merveilleux! Ici on s'améliore en tant qu'être humain et on améliore notre santé!!!

Amicalement,
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Michelle S - Administrateur

200 membres bounce

quand vous etes pret pour la journée crue...

ca arrive juste a point pour moi geek

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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

Age : 32 Inscrit le : 02 Fév 2008 Messages : 244

Qu'est-ce que vous dites de lundi le 28 juillet pour la grande journée du cru ?

J'embarque avec vous pour la journée crue lundi le 28!! Ca me va et ça tombe bien car je viens de trouver un "farmer's market" dans le coin où nous sommes en vacances!

Je reviendrai vous dire un p'tit bonjour lundi!

Bon week-end!
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Michelle S - Administrateur

ca va pour moi lundi et je dois dire que j'ai commencer ma premiere journée de crue ce matin et je tien bon jusqu'a présent.

donc lundi ca me va sunny

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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

oyé, oyé

ne pas oublié demain, lundi la journée crue ceux et celle qui le veulent alien

une journée toute verte du matin au soir Wink

p.s. ne pas oublié de composter vos restes de fruits et légumes , si c'est possible bien sur.

bonne journée crue!!!!!!!!!!!!!!!
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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

Age : 33 Inscrit le : 28 Mar 2008 Messages : 101 Localisation : chesterville

Bonne journée crue à tous!
Je suis toute prête et la solidarité est bien utile car je n'ai fait une journée crue à 100% depuis longtemps.
Je sacrifie même mon unique café matinal pour aller jusqu'au bout des choses!
Merci à tous pour la belle énergie!
sunny

Age : 32 Inscrit le : 02 Fév 2008 Messages : 244

Oui, bonne journée crue à tout le monde !
Si je vois bien, on est 4 ? Michelle, Suzanne, coeurnivore et moi ?

Moi, je profite de cette journée pour supprimer les noix ( Sad

), vu que je mange fréquemment cru.

Bravo à toi, coeurnivore ! Je te soutiens à 100 %
Supprimer le café, c'est vraiment dur ! Moi, je n'en ai plus bu depuis 2 ans maintenant, mais qu'est-que c'était dur de m'en sevrer !!!
J'en ai tellement souffert que je me suis jurée de ne plus jamais en boire pour ne pas devoir revivre une telle chose !
J'avais des migraines, je n'arrivais pas à tenir les yeux ouverts Sleep

, je ne pouvais ni penser ni parler.... Tout me demandait un effort surhumain ! C'est vrai que le café booste le cerveau, pendant le sevrage j'étais incapable de formuler une pensée claire le matin !

Age : 32 Inscrit le : 02 Fév 2008 Messages : 244

Ah, les filles, hônte sur moi, j'ai craqué ! Embarassed

C'étaient encore ces vilaines noix.... Je succombe à chaque fois devant ce délice !

Je poste quand-même mon menue d'aujourd'hui, même si c'est sans aucune fierté :

Pt déj :
un bout d'aloe vera
une feuille de bourrache
3 nectarines

Déj :
1 poivron rouge
1/4 navet
1/4 concombre
un peu de mâche
1/2 ananas
4 prunes vertes

Goûter :
350 gr de cérises

Dîner :
un bout de feuille de kale
8 ptites feuilles de célérie de tige
1/2 ananas
noix de cajou
raisins secs blonds

Bon courage aux Canadiennes qui n'ont pas encore fini leur journée ! bounce

hey miss dolce, pas grave si tu as craqué pour des noix

tu vois moi j'ai succombé a un muffin aux grains entiers et framboises et ca ne fait rien.

là je suis en train de boire un smoothie aux épinards et framboises comme collation.

toi au moins tes noix sonts crue Very Happy

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Suzanne

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L'UNION FAIT LA FORCE

bon mon défi pour la journée crue n'a pas fonctionner hi! hi!

mais ca fait rien je continue mon travail vers une meilleure alimentation

et bravo quand meme pour les 200 membres cheers

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Suzanne

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Age : 33 Inscrit le : 28 Mar 2008 Messages : 101 Localisation : chesterville

J'ai tenue le coup pour ce qui est de la nourriture et du café...mais ce sevrage m'a causé une migraine à tout casser. Alors les Tylenol ont eu raison de moi après le repas du midi... je n'en pouvais plus.
Je suis tout de même très fière de moi car ce fut difficile. Ce soir j'ai préparer une petite crème à la lime, crue bien sure pour m'encourager à terminer cette journée.

Bravo pour tous vos efforts! cheers

Coeurnivore flower

mille fois bravo cheers

tu es super bonne et t'en fais pas pour la migraine ca va passer

oui t'as d'quoi etre fiere de toi championne sunny

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Suzanne

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Age : 32 Inscrit le : 02 Fév 2008 Messages : 244

Coeurnivore,

tu as remporté la victoire ! Tu es la reine du cru ! queen

Age : 33 Inscrit le : 28 Mar 2008 Messages : 101 Localisation : chesterville

Merci mesdames!
vous êtes bien gentilles!

Dolce, tu rayonnes!