Un petit cinq

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Cinq livres de perdues depuis que je suis revenue au végétarisme (à temps partiel). C'est encourageant malgré que ce n'était pas mon but. Il faut dire que j'ai recommancé mes cours de yoga (à la maison et dans une école) et les balades avec mon chiot qui grandit sont plus corsées. J'ai craqué pour un sac de chips cette semaine (en fait un petit bol) voir autre post. Mais c'est ma seule tentation. Mais je n'ai aucun mérite, j'haï le junk, je n'écoute pas la télé, j'adore faire du sport et j'aime la bouffe santé. Autrement dit, comme dirait un pharmacien avec qui je travaille, je suis donc ben platte!!! Mais j'ai un vice, j'aime le bon vin rouge. lol!

Félicitation Malva!!

C'est bien eoncourageant tout ça, tu vas te sentir en pleine forme pour l'été qui s'en vient!!

Bravo!
_________________
Michelle S - Administrateur

Age : 59 Inscrit le : 30 Avr 2007 Messages : 41

Bravo Malva! super tu es courageuse régime plus jogging avec le chien, plus yoga!!! es tu compte perdre combien pour être top niveau:

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Merci, c'est gentil. Je vais surtout réussir à porter mes vêtements d'été. À cette même date, l'an passé j'étais en arrêt de travail qui a duré 5 mois et c'est durant cette période que j'ai pris 13 livres. J'ai dû apprendre à ne rien faire! À me calmer le pompon, pour soigner mon système nerveux qui se détraquait. Donc, j'ai arrêté de faire de l'exercice par manque d'énergie et j'ai moins bien mangé qu'avant. Je n'ai pas vraiment de poids à perdre avec 5 pieds et 3 pouces et 118 lbs mais je me sentais mieux avant avec mon 110 lbs. Je sais que c'est la limite de mon poids santé, mais comme je suis un petit paquet de nerfs, je suis en tant normal un peu maigrichonne.
Je précise que mon chum aime mieux mon p'tit côté moelleux. lol!

Age : 59 Inscrit le : 30 Avr 2007 Messages : 41

Malva bonjour, cela va paraître peut-être bizarre mais étant en France je ne sais pas du tout ce que tu veux dire lorsque tu parles de"" 118 LBS "" et de ""110 LBS ", peux-tu m'expliquer? merci

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Ce n'est pas bizarre du tout, Laonen. Pour un poids qui est en livres, si tu veux le convertir en kilogrammes tu le divises par 2,2. Ex: 110 livres /2,2 = 50 kg. Si tu a un poids en kg que tu veux convertir en livres, tu le multiplies par 2,2. Ex: 53 kg x 2.2 = 118 livres. Les gens de ma génération connaissent les 2 unités de mesure, car le changement des unités impériales en unités métriques s'est fait quand j'avais dans les 10 ans. Donc on a appris cela à l'école. study

Moi, j'ai perdu 4 kg (8,8 livres, c'est ça, les canadiennes ???) en passant au crudivorisme mais j'avais prévu d'en perdre 10 (22 livres). Et pour l'instant, je reste bloquée à ce stade. Je crois que c'est à cause de mes rechutes pendant les week-end...

Malva??????????

Tu as écrit ton message au début du mois de mai dernier. Tu en es rendu où avec ta perte de poids? Tu tiens le coup? Tu as eu des rechutes? Tu manges encore toujours aussi bien?

Aller, on veut des nouvelles!

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Eh bien Michelle, mon but n'était vraiment pas de perdre du poids mais comme je vis une épreuve très difficile depuis cet été, et bien j'ai perdu l'appétit, le sommeil et je garde le peu d'énergie que j'ai pour mes enfants et mon travail. Je vise maintenant le végétarisme à temps plein mais façon graduelle. Sad

Age : 37 Inscrit le : 30 Mar 2007 Messages : 38

Courage Malva. sunny

Ne te laisse pas aller.

mais comme je vis une épreuve très difficile depuis cet été, et bien j'ai perdu l'appétit

On peut t'aider Malva? Tu as envie d'en parler un peu?

On est là en cas de besoin... sunny

Age : 44 Inscrit le : 31 Mar 2007 Messages : 103 Localisation : Québec

Vous êtes gentilles les filles. Je prends tout ce qui passe de positif. Grand merci! Wink