lionaline
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|  Sujet: jeûne et allaitement  Sam 24 Mai - 0:10 | |
| Bonjour,
Je me demande si jeûne et allaitement sont compatibles. Je viens de lire qu'il ne fallait surtout pas pendant une grossesse ou un allaitement. Dans un salon bio, un hydrothérapeute m'a dit qu'il n'y avait pas de soucis à condition de prendre des compléments alimentaires. Et je me demandais si s'était possible en jeûnant au jus de fruits.
Avez-vous un avis sur le sujet ?
Aline. |
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Veganitaliana
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| | Sujet: Re: jeûne et allaitement Sam 24 Mai - 7:08 | |
| | lionaline a écrit: | Bonjour,
Je me demande si jeûne et allaitement sont compatibles. Je viens de lire qu'il ne fallait surtout pas pendant une grossesse ou un allaitement. Dans un salon bio, un hydrothérapeute m'a dit qu'il n'y avait pas de soucis à condition de prendre des compléments alimentaires. Et je me demandais si s'était possible en jeûnant au jus de fruits.
Avez-vous un avis sur le sujet ?
Aline. |
Un vrai jeûne se fait uniquement avec de l'eau et cela est complètement incompatible avec une grossesse et l'allaitement. Le lait arrête si la mère jeûne. Un régime au jus de fruits n'est pas un régime complet ni salutaire car c'est trop raffiné et des nutriments importants tel que le fibre, ainsi qu'une bonne partie de la vitamine C sont détruits par ce processus de raffinement. Un supplément ne rend jamais un régime insuffisant complet. Seul un régime d'aliments :"Whole, fresh, ripe, raw organic plants" (Plantes complètes, fraîches, mûres, crues et bios) est complet, utilisable et assimilable par le corps.
Pourquoi penses-tu au jeûne?
Bises.  |
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Michelle
Admin
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| | Sujet: Re: jeûne et allaitement Dim 25 Mai - 12:09 | |
| J'allaite exclusivement ma cocotte de 5 1/2 mois et jamais je ne jeunerais pendant l'allaitement - le manque de nutriments et de calories assimilable à l'organisme comprometterais ma production de lait!
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Michelle S - Administrateur |
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