3 nouveau livres

aujourd'hui je me suis fait plaisir, je me suis acheter 3 nouveau livres;

les 12 étapes vers une alimentation crue de victoria boutenko

je mange avec la nature de colombe plante

je mange les desserts de la nature de colombe plante

j'ai commencé les 12 étapes...je n'en suis qu'a la page 29 et je n'ai pas le gout d'arreter de lire mais il faut que je parte donc...
je le trouve tres intéressant jusqu'a maintenant et motivant pour cheminer vers le cru.

es-ce qu'il y en a parmi vous qui l'on déja lu ?

C'est drôle que tu en parles - je suis présentement à le lire et c'est excellent!! On s'en reparleras quand on l'auras terminée!!
_________________
Michelle S - Administrateur

j'ai fini mon livre et je peut te dire que je ne l'ai pas lu je l'ai mangé tellement qu'il est intéressant. elle nous fait bien prendre conscience de notre santé via l'alimentation crue. j'ai réaliser que c'est vrai qu'on a une dépendance avec la nourriture, dès que ca va bien ou mal, triste ou joyeux on associe tout avec la nourriture. je me souviens quand j'ai arreter de fumer ce que je trouvais dûr c'est la premiere fois que je faisais quelque chose sans la cigarette. comme la premiere fois que tu vas au restaurant et que tu ne fumes pas ta cigarette ou la premiere fois que tu termines ton repas sans cigarette. ensuite quand tu l'as fais une fois ca devient plus facile que la premiere fois. ce doit etre la meme chose pour le sevrage des aliments cuits il faut associer un bon fruit en guise de récompense mais sans que ca devienne encore une dépendance , es-ce que tu comprends ce que je veux dire ?.
bon, j'en ai assez dit tu l'as lu toi aussi

donne-moi ton avis a ton tour

suzanne