Pour VI

Veganitaliana - est-ce qu'il t'arrive encore de manger autre chose que ce qu'il est permis dans le régime 811rv?
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Michelle S - Administrateur

J'ai déjà passé plusieurs mois sans rechute, mais en général, j'ai des rechutes pour le cuit, peut-être une ou deux fois par mois-surtout juste avant mes règles à cause de mes hormones ou si je n'ai pas manger assez de calories durant le jour. Ainsi, j'ai noté que si je ne mange pas, au moins 1000 calories pour mes deux premiers repas, j'ai des envies pour les féculents. Pour moi, ma plus grande faiblesse est le sel et les pommes de terres pour des raisons psychologiques. Ma mère me faisait beaucoup de pommes de terres lorsque j'étais jeune-elle est présentement très malade et probablement mourante; donc, j'y pense souvent. Le sel est comme tout autre narcotique de poudre blanche-très accrochant.
Personnellement, je pense que tout être humain aujourd'hui a un ou plusieurs TCAs car nous avons tous goûté à des produits chimiquement accrochant comme le sel ou le MSG (il ya un bon livre qui s'appelle Excitotoxins qui explique ce phénomène), le sucre, etc., etc., et personne n'est à l'abri de bobos psychologique qu'il faut affronter aussi.
flower

Je suis tout à fait d'accord, le MSG c'est un poison et malheureusement la nourriture de maintenant en contient trop souvent!

C'est quand même bien ton cheminement, si tu ne consommes que des aliments cuits quelques fois par mois c'est super!! Je suis certaine qu'un temps viendras où tu n'en mangeras plus du tout!!

Bon courage avec ta mère et beaucoup de sérénité. I love you

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Michelle S - Administrateur