| Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! |    |
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| Auteur | Message |
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Veganitaliana
Age : 41
Inscrit le : 01 Avr 2008
Messages : 446
Localisation : Québec
 |  Sujet: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous!  Mer 25 Juin - 9:40 | |
| Voici la composition nutritionnelle du mélon d'eau.
http://www.nutritiondata.com/facts/fruits-and-fruit-juices/2072/2
Et cela c'est juste une tasse-mangez la moitié d'un mélon d'eau et les chiffres augmente de beaucoup!
N'oubliez pas non plus que beaucoup de nutriments sont toujours inconnus par les scientifiques! L'estimation est qu'on connait seulement entre 10% et 30% des nutriments possibles. Le mieux c'est qu'ils travaillent ensemble comme un équipe!
Donc; mangez des aliments complets, à base de plantes adaptées à la physiologie humaine.
Voici les critères à utiliser: Whole, fresh, ripe, raw, organic plants (aliment, plante complète, fraîche, mûre, cru, et bio).
Ciao  |
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wistiti
Age : 33
Inscrit le : 16 Mar 2008
Messages : 37
Localisation : France
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Mer 25 Juin - 10:09 | |
| | Donc si j'ai bien compris ce que dit le site(je rappelle mon anglais lamentable),il y a tous les acides aminés dans le melon, |
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Veganitaliana
Age : 41
Inscrit le : 01 Avr 2008
Messages : 446
Localisation : Québec
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Mer 25 Juin - 16:39 | |
| | wistiti a écrit: | | Donc si j'ai bien compris ce que dit le site(je rappelle mon anglais lamentable),il y a tous les acides aminés dans le melon, |
C'est effectivement le cas, lorsqu'on mange assez. Une tasse, par contre, ne sera pas suffisant. |
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wistiti
Age : 33
Inscrit le : 16 Mar 2008
Messages : 37
Localisation : France
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Mer 25 Juin - 17:07 | |
| | Oui,biensûr mais je suis très étonnée,je croyais qu'il n'y avait aucune protéine et aucuns acides aminés dans le melon. |
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Veganitaliana
Age : 41
Inscrit le : 01 Avr 2008
Messages : 446
Localisation : Québec
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Mer 25 Juin - 17:11 | |
| | wistiti a écrit: | | Oui,biensûr mais je suis très étonnée,je croyais qu'il n'y avait aucune protéine et aucuns acides aminés dans le melon. |
Et tu croyais, sûrement qu'il n'y avait pas de gras non plus aussi-n'est-ce pas? Pourtant, il y en a pas mal.  |
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gazelle
Age : 27
Inscrit le : 26 Fév 2008
Messages : 259
Localisation : belgique
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Jeu 26 Juin - 14:15 | |
| Miam! Pour mon programme 811 j'en consommerai, c'est sur!
En temps normal que je prend du melon, j'en mange déjà un entier. Y a t'il une différence entre le melon orange et le vert? Je préfère l'orange il est plus sucré. |
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Veganitaliana
Age : 41
Inscrit le : 01 Avr 2008
Messages : 446
Localisation : Québec
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Jeu 26 Juin - 17:06 | |
| | gazelle a écrit: | Miam! Pour mon programme 811 j'en consommerai, c'est sur!
En temps normal que je prend du melon, j'en mange déjà un entier. Y a t'il une différence entre le melon orange et le vert? Je préfère l'orange il est plus sucré. |
Oui les couleurs indiquent une composition de vitamines et minéraux un peu différente selon le sol et la génétique de la plante. Au fil de l'année t'en mangeras de chaque pour plus de variété. Le bio est toujours plus nutritif, mais à comparer de n'importe quel plat cuit c'est beaucoup plus riche et les protéines, vitamines, minéraux, enzymes, antioxidants, phytonutriments etc, etc sont le mieux assimilables par le corps. |
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audrey
Age : 31
Inscrit le : 15 Fév 2008
Messages : 82
Localisation : territoire de belfort, france
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Dim 29 Juin - 15:21 | |
| qu'est-ce que tu appelle exactement le melon d'eau ?? le melon, tout simplement (toutes les sortes : jaune, vert, orange) ou la pastèque ?
désolée si tu l'as déjà dit quelque part, mais j'ai un mal fou à suivre le forum !
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audrey, maman de 2 ptis gars, vgr en route vers le cru |
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Michelle
Admin
Age : 34
Inscrit le : 30 Mar 2007
Messages : 753
Localisation : Rive Sud de Montréal
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Dim 29 Juin - 16:52 | |
| Le melon d'eau qu'on appelle ici au Québec, vous l'appelez la pastèque!
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Michelle S - Administrateur |
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audrey
Age : 31
Inscrit le : 15 Fév 2008
Messages : 82
Localisation : territoire de belfort, france
| | Sujet: Re: Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! Lun 30 Juin - 2:29 | |
| merci michelle !! c'est ce que je pensais !
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audrey, maman de 2 ptis gars, vgr en route vers le cru |
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| Le melon d'eau, c'est juste de l'eau? Détrompez-vous! | |
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